הריון ולידה
יוגה תרפיה
יוגה ודמיון מודרך
מתרגלים מספרים
“אורית הגיעה אליי בתקופה מורכבת מאוד, לאחר שיקום ארוך מאירוע לבבי.
סבלתי מקשיים בהליכה, בנשימה ובתפקוד היומיומי, וההסתגלות לחיים החדשים הייתה לא פשוטה.
אורית הקשיבה בתשומת לב, הבינה במהירות את מצבי, ובנתה עבורי תהליך עדין ומדויק של תנועה, נשימה ודמיון מודרך.
עם הזמן חוויתי שיפור משמעותי במיוחד בנשימה – מקוצר נשימה קבוע ליכולת טובה ומרווחת יותר.
מה שלא הכרתי קודם בעולם היוגה, הפך לכלי שמלווה אותי כמעט מדי יום.
החיבור, הדיוק והדרך שבה ידעה לכוון אותי – ריגשו אותי מאוד.
מי שיגיע אל אורית יכול להיות שקט ובטוח שהוא בידיים טובות באמת.”
“הגעתי אל אורית בהריון מתקדם, עם רצון לעצור רגע, להתחבר לגוף ולהתכונן ללידה בדרך שמרגישה שלי.
מהרגע הראשון הרגשתי מרחב שקט, בטוח ומכיל.
דרך תנועה רכה, נשימה והנחיה מדויקת – חזר לי הביטחון בגוף.
הכלים שקיבלתי ליוו אותי לא רק ביומיום, אלא ממש בתוך הלידה עצמה.
הנוכחות, ההקשבה, המיינדפולנס והאכפתיות – כל אלה הפכו את חוויית הלידה לרגועה ומחזקת יותר.
לכל אישה שמחפשת רכות, חיבור וליווי אמיתי – אני ממליצה מכל הלב.”
הגעתי לאורית אחרי תאונת עבודה, עם שברים בכף הרגל וביד וקושי משמעותי לחזור לתפקוד. ברקע היו לי גם פריצות דיסק בצוואר ובגב התחתון, ומצבי אף הוחמר בעקבות התאונה. סבלתי מכאבים חזקים ברגל ומנימולים בידיים, וחששתי אם ואיך אוכל בכלל להתחיל תהליך של תנועה ושיקום.
כבר מהמפגש הראשון הרגשתי שאני בידיים בטוחות. אורית הקדישה זמן לשיחה מעמיקה ולהבנה של מצבי הרפואי, והתאימה עבורי תרגול מדויק, רגיש ומכבד – כזה שמתחשב בקצב, ביכולת ובמגבלות שלי.
ההתחלה הייתה מאתגרת, אבל בהדרגה, בעקביות ובסבלנות, הרגשתי שינוי אמיתי: טווחי התנועה והגמישות השתפרו, הכאבים פחתו, והביטחון בגוף חזר.
היום אני נמצא במצב יציב וטוב יותר – אפילו בהשוואה למצב שלי לפני התאונה.
אני מודה לאורית על הליווי המקצועי, ההקשבה והנוכחות. אני ממליץ מאוד על אורית לכל מי שזקוק לליווי מקצועי, רגיש ומדויק בתהליך של שיקום וחזרה לתפקוד.
